Višenamjenska ploča za vježbanje ravnoteže s LCD brojačem

Višenamjenska ploča za vježbanje ravnoteže s LCD brojačem

Tražite učinkovit, a opet zabavan alat za cjeloviti trening kod kuće? Upoznajte višenamjensku ploču za trening ravnoteže – kompaktan i svestran uređaj dizajniran za poboljšanje ravnoteže, koordinacije, stabilnosti trupa i cjelokupnog držanja. Bez obzira na vašu razinu kondicije, ova ploča će vaš trening podići na višu razinu!

Trizand daska za ravnotežu moderni je alat za trening ravnoteže, jačanje mišića trupa i poboljšanje koordinacije. Ugrađeni elektronički timer daje vam potpunu kontrolu nad vremenom vježbanja, a inovativna, reverzibilna gornja ploča omogućuje vam prilagodbu treninga vašim potrebama. Lagana, stabilna i opremljena praktičnom libelom, pomaže vam da vježbate učinkovito i sigurno.

Inovativan, udoban dizajn   – ergonomska potpora za podlaktice i koljena omogućuje udobno vježbanje čak i početnicima.

Ugrađena libela   – pomaže vam da dasku postavite savršeno ravno kako biste vježbali sigurno i s ispravnom tehnikom.

Reverzibilni tanjur 2 u 1   – odaberite labirint za trening koordinacije ili ravnu površinu s držačem za telefon – vježbajte kako vam se sviđa.

Točan brojač vremena   – elektronički timer olakšava praćenje napretka, štedi energiju i motivira vas na redovito vježbanje.

Protuklizna površina   – osigurava samouvjereno kretanje, stabilnost i sigurnost tijekom svakog treninga, bez obzira na intenzitet.

Izdržljiva konstrukcija   – čvrsta konstrukcija osigurava stabilnu potporu i dug vijek trajanja čak i pri svakodnevnoj upotrebi.

Lagan i prikladan   – jednostavan za nošenje i pohranu, idealan za dom, ured i teretanu – možete vježbati gdje god i kad god želite.

Dom   – idealno za svakodnevne vježbe stabilizacije, trening trupa, pilates i jačanje dubokih mišića bez napuštanja doma.

U teretanu i fitness klub   – odlično kao varijacija treninga planka, vježbi ravnoteže i koordinacije.

Za rehabilitaciju   – podržava oporavak, poboljšanu ravnotežu i kontrolu tijela na siguran, postupan način.

U ured   – idealno za kratku aktivacijsku pauzu koja opušta tijelo, potiče cirkulaciju krvi i smanjuje napetost nakon dugog sjedenja.

U učionicu   – lagan i jednostavan za nošenje, idealan za grupne ili individualne lekcije.

Za početnike i napredne   – ploča vam omogućuje prilagođavanje razine težine vašim vještinama, što je čini prikladnom za svakoga.

Kao poklon   – izvrstan izbor za ljude koji brinu o svojoj tjelesnoj kondiciji, zdravlju leđa i aktivnom načinu života.

• Marka: Trizand
• Proizvod: Ploča za ravnotežu s brojačem
• Napajanje mjerača: 1 x LR1130 baterija (uključena)
• Ugrađena libela
• Reverzibilna gornja ploča: labirint/držač za telefon
• Protuklizna površina
• Stabilna i ojačana konstrukcija
• Potrošnja snage mjerača: 1 mA, 1,5 mW
• Dimenzije: 41 x 52 cm
• Težina: 1,245 kg
• Ploča za ravnotežu s reverzibilnom pločom
• Ručka (potpora) ×2
• Elektronički brojač
• Štitnik za laktove
• Štitnik za koljena
• Libela

Odgovorna osoba za EU:

MALATEC

Naša tvrtka uvozi ogromne količine robe u naša skladišta, tako da svojim kupcima možemo osigurati kratko vrijeme isporuke koje drugi kineski veletrgovci proizvodima ne nude. Ne uvoze puno robe po niskim cijenama u skladišta u Poljskoj i ne mogu ponuditi kupcima cijene povoljnije od nas. Naše iskustvo i mreža trgovinskih kontakata s proizvođačima, kao i izravan uvoz proizvoda iz stranih tvornica, osiguravaju visok omjer cijene i kvalitete. Imamo veliko iskustvo u uvozu robe iz Kine i uživamo veliko priznanje među kupcima. Trudimo se osigurati da roba iz Kine koju uvozimo bude u skladu s trenutnim trendovima kupnje koji prevladavaju u našoj zemlji. Nakon svake isporuke, u našu ponudu uvrštavamo nove proizvode. Kako bismo kupcima olakšali pronalazak zanimljivih proizvoda, našu smo web stranicu podijelili u sljedeće kategorije: pribor za tablete, konzole i računala, dom i vrt, poslovanje, gadgeti, igre, instrumenti i pribor, pribor za kamin, automobilska industrija, multimedija, rasvjeta, odjeća, obuća i nakit, sport i fitness, telefoni i pribor, turizam i rekreacija, ljepota, zdravlje, životinje. ISO TRADE Spółka z oo Hangarowa 15 59-220 Legnica POLJSKA +48 666 002 003 b2b@maxy.eu

Navodila za korisnike

Upute za uporabu proizvoda:

A. Uključivanje i postavljanje LCD brojača

1. Upaliti: Pritisnite tipku „UKLJ./ISKLJUČ.“ ili tipku „NAČIN RADA“ na mjeraču (mjerač se obično nalazi u sredini ploče).

2. Odabir načina rada (MODE): Višestrukim pritiskom na tipku „MODE“ prebacuje se između funkcija:

   • VRIJEME: Mjeri vrijeme vježbanja (minute i sekunde).

   • BROJ/C (Brojanje): Broji ponavljanja pokreta ili rotacija.

   • KALORIJE/CAL: Procjenjuje potrošene kalorije.

3. Resetiraj (RESET): Pritisnite i držite pritisnutu tipku „RESET“ kako biste resetirali sve vrijednosti na nulu.

4. Operacija: Brojač se automatski aktivira kada započnete aktivni pokret ili pritisnete ploču.

B. Osnovna upotreba ploče (početnici)

1. Izgled: Postavite ploču na ravnu i neklizajuću površinu (npr. tepih ili prostirku za vježbanje).

2. Početak: Prvo stanite na dasku jednom nogom, a zatim pažljivo drugom. Prvo ispružite ruke u stranu kako biste održali ravnotežu.

3. Cilj: Pokušajte održati ravnotežu što je duže moguće, držeći se rubova daske podignut od tla što je duže moguće.

4. Napredak: Nakon što ste savladali osnovnu ravnotežu u stojećem položaju, pokušajte s malim nagibima i rotacijama.

Korisni savjeti

Korisni savjeti:

• Sigurnost na prvom mjestu: Tijekom prvih nekoliko pokušaja, držite se blizu zida ili stabilnog namještaja kako biste se mogli uhvatiti ako izgubite ravnotežu.

• Aktivacija jezgre: Za maksimalan učinak vježbanja, držite koljena lagano savijena, a trbuh zategnut tijekom cijele vježbe. napeto i stisnutoOvo će aktivirati duboke mišiće trupa.

• Rotacijska vježba (uvijanje): Ovo je osnovna vježba. Stanite s nogama u širini ramena i lagano savijenim koljenima. Pomičite bokove lijevo i desno, rotirajući donji dio daske. Ovo je izvrsno za jačanje trupa i kosih trbušnih mišića. Koristite brojač za brojanje ponavljanja.

• Sklekovi (napredni): Stavite ruke na dasku kao da radite sklek. Vaše će tijelo morati puno više raditi kako bi održalo stabilnost. Ovo je odlična vježba za prsa i ramena.

• Vježbanje samo za sebe: Vježbajte ravnotežu dok gledate televiziju ili slušate glazbu. Redovite, kratke vježbe su bolje od dugih, povremenih.

Upozorenja

Upozorenja:

– Proizvod koristite za njegovu namjenu.
– Površina mora biti ravna, stabilna i neklizajuća.
– Prije svake upotrebe provjerite tehničko stanje uređaja – ako primijetite bilo kakva oštećenja, nemojte ga koristiti.
– Prije početka bilo kojeg programa vježbanja posavjetujte se s liječnikom, posebno ako imate ozljedu, trudni ste ili imate problema sa zglobovima.
– Zagrijte se 5-10 minuta prije vježbanja.
– Postupno povećavajte intenzitet i izbjegavajte preopterećenje tijela.
– Ne mijenjajte uređaj niti koristite nepreporučenu dodatnu opremu.
– Tijekom vježbanja držite razmak od najmanje 1 metra od djece, kućnih ljubimaca i namještaja.
– Ne dopustite djeci da sami koriste uređaj.
– Koristiti u odgovarajućoj odjeći i obući s neklizajućim potplatima.
– Uređaj može koristiti samo jedna osoba istovremeno.
– Ne stavljajte ruke, noge ili predmete u blizinu osobe koja vježba.