
Ocenjeno z 5 od 5 na podlagi ocene 1 stranke
(1 mnenje stranke)10,99 € z DDV
Dostava v 24 urah med delovniki 🚀
Na zalogi

EAN: 5902367979089
Šifra: 00003478 ali XJ3315 ali 14307
Kategorija: Fitnes oprema
Oznake: fitnes pripomočki, oprema za vadbo doma, plastične ročke, poceni fitnes oprema, ročkam za sklece, skleci doma, športna oprema, stabilizatorji za sklece, trening doma, vadba za prsi
Opis
2x Plastične Ročke za Sklece – Maksimalen Izkoristek Vsakega Treninga
Si želite dvigniti svojo domačo vadbo na višjo raven, izklesati zgornji del telesa in hkrati zaščititi svoja zapestja? 2x plastične ročke za sklece so popoln fitnes pripomoček tako za začetnike kot za izkušene športnike. Ta preprost, a izjemno učinkovit pripomoček vam omogoča globlje sklece, s čimer boste močneje aktivirali prsne mišice, ramena, bicepse, tricepse in celoten trup.
Zahvaljujoč premišljeni ergonomski zasnovi in lahki, a izjemno trpežni konstrukciji, so te ročke za sklece nepogrešljiv del vsake domače telovadnice. Pozabite na bolečine v zapestjih, ki jih povzroča izvajanje sklec na ravnih tleh, in začnite trenirati pametneje ter varneje.
Zakaj izbrati plastične ročke za sklece?
Klasične sklece na tleh močno obremenjujejo zapestne sklepe, saj so ti med vadbo pod ostrim kotom. Ergonomsko oblikovane ročke za sklece omogočajo nevtralen položaj zapestja, kar drastično zmanjša pritisk na sklepe in vezi. To pomeni manj bolečin in večjo osredotočenost na samo krčenje mišic.
Poleg tega dvignjen položaj telesa omogoča večji obseg gibanja (ROM – Range of Motion). Med spuščanjem se lahko spustite nižje, kot bi se sicer, kar pomeni maksimalen razteg prsnih mišic in posledično hitrejšo rast ter krepitev mišične mase.
Ključne prednosti in koristi uporabe
- Zaščita zapestij in sklepov: Ergonomsko oblikovani ročaji enakomerno porazdelijo vašo telesno težo in preprečujejo neprijetne bolečine v zapestjih med intenzivno vadbo.
- Večja intenzivnost in hitrejši rezultati: Povečan obseg gibanja omogoča globlje sklece, s čimer boste močneje aktivirali prsne mišice, ramena, bicepse, tricepse in celoten trup.
- Popolna stabilnost brez drsenja: Posebna nedrseča pena na ročajih in podstavku zagotavlja, da bodo ročke med vadbo ostale trdno na svojem mestu, ne glede na vrsto podlage (parket, ploščice, preproga).
- Vsestranska uporaba: Odlične so za krepitev mišic rok, ramen, prsnega koša, stegen in jedra (trupa). Z njimi lahko izvajate različne variacije sklec (široke, ozke, poševne) in celo vaje za trebušne mišice (npr. L-sit).
- Lahke in prenosne: S skupno težo le 600 g so ročke izjemno lahke, zato jih lahko preprosto pospravite v torbo in vzamete s seboj v park, pisarno ali na potovanje.
Tehnične specifikacije izdelka
Kljub svoji lahki zasnovi so te ročke za sklece izjemno robustne in pripravljene na najzahtevnejše treninge. Spodaj si lahko ogledate natančne tehnične podatke:
- Material: Visokokakovostna in trpežna plastika
- Maksimalna obremenitev: Do 200 kg
- Največje mere (višina / dolžina / širina): 12 x 22,5 x 14 cm
- Teža izdelka: 600 g
- Vsebina paketa: 2 kosa (par ročk za sklece)
Kako vključiti ročke za sklece v vaš trening?
Ročke so izjemno vsestranske. Če želite ciljati na različne mišične skupine, preprosto spremenite položaj ročk:
- Široka postavitev: Postavite ročke širše od ramen, da se osredotočite na zunanji del prsnih mišic.
- Ozka postavitev (diamantne sklece): Postavite ročki bližje skupaj, da maksimalno obremenite tricepse in notranji del prsi.
- Obrnjena postavitev: Spremenite kot ročajev za aktivacijo različnih delov ramenskega obroča.
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ)
1. Ali so te ročke primerne za začetnike?
Da, ročke za sklece so odlične tako za začetnike kot za napredne športnike. Začetnikom pomagajo pri pravilni izvedbi sklec brez bolečin v zapestjih, medtem ko naprednim uporabnikom omogočajo globlje spuščanje in večjo intenzivnost vadbe.
2. Ali bodo ročke drsele na gladkih tleh, kot je laminat ali parket?
Ne. Podstavki ročk so opremljeni s posebne mehko peno, ki preprečuje drsenje na vseh vrstah gladkih površin in hkrati ščiti vaša tla pred praskami.
3. Kakšna je maksimalna teža, ki jo te plastične ročke lahko prenesejo?
Kljub temu, da so narejene iz lahke plastike, so izjemno močne in stabilne. Testirane so za obremenitve vse do 200 kg telesne teže.
Dodatne podrobnosti
| Teža | 1 kg |
|---|---|
| Dimenzije | 25 × 20 × 15 cm |
Odgovorna oseba za EU:
Odgovorna oseba za EU:
HURTNET
Hurtnet je blagovna znamka, rojena iz strasti in izkušenj, ki si je zaradi pozornosti do detajlov med proizvodnim procesom pridobila priznanje strank na domačem in tujem trgu. Našo ponudbo izdelkov nenehno širimo, da bi izpolnili pričakovanja najzahtevnejših strank. Naši izdelki so namenjeni ljudem, ki svoj čas preživljajo aktivno, bodisi doma bodisi na prostem, pri nas boste našli, kar potrebujete. Naša ponudba vključuje izdelke iz kategorij fitnes, aktivnosti na prostem, turizma in preživetja. Uporaba visokokakovostnih materialov in proizvodni procesi, ki jih uporabljamo, zagotavljajo dolgo življenjsko dobo in varnost med uporabo.HURTNET Sp. z o.o. Urbanowicz 9, 41-200 Sosnowiec, Poljska hurt@hurtnet.pl (+48) 530 960 845
Navodila za uporabo
Navodila za uporabo
Navodila za uporabo izdelka:
- Pred prvo uporabo preverite, ali sta ročki nepoškodovani in pravilno sestavljeni.
- Ročki postavite na ravno, nedrsečo in stabilno podlago v širini ramen ali glede na želeni položaj vadbe.
- Z dlanmi primite ročki in zavzemite položaj za sklece.
- Telo naj bo poravnano od glave do pet, trebušne mišice rahlo napete.
- Počasi spuščajte telo proti tlom in ga nato z nadzorovanim gibom potisnite nazaj v začetni položaj.
- Po končani vadbi ročki očistite z mehko krpo in ju shranite na suhem mestu.
Uporabni nasveti
Uporabni nasveti
Uporabni nasveti:
- Pred vadbo se ogrejte, da pripravite mišice in sklepe na obremenitev.
- Ročke omogočajo bolj nevtralen položaj zapestij, kar lahko zmanjša obremenitev med izvajanjem sklec.
- Za boljšo stabilnost postavite ročki na nedrsečo površino.
- Začetniki naj začnejo z manjšim številom ponovitev in postopoma povečujejo intenzivnost.
- Med vadbo izvajajte počasne in nadzorovane gibe za učinkovitejšo aktivacijo mišic.
- Redno preverjajte stanje ročk, predvsem spoje in površine za oprijem.
Opozorila
Opozorila
Opozorila:
- Pred vsako uporabo preverite, ali so ročke brez razpok, poškodb ali znakov obrabe.
- Ne uporabljajte ročk na mokrih ali spolzkih površinah.
- Ne prekoračite dovoljene obremenitve izdelka.
- Vaje izvajajte pravilno, da zmanjšate možnost poškodb mišic ali sklepov.
- Če med vadbo občutite bolečino ali nelagodje, vadbo prekinite.
- Izdelek ni igrača; hranite ga izven dosega otrok.
- Uporabljajte samo za predvidene namene vadbe in fitnes aktivnosti.
Mnenja (1)
1 mnenje za 2x plastične ročke za sklece
5,0
Based on 1 review
5
100
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Samo prijavljeni uporabniki, ki so kupili ta izdelek, lahko napišejo mnenje.
Vračila in garancijska doba
Prejeti račun velja kot 12 mesečna garancija izključno za vse elektronske produkte.
Prejeti račun vedno shranite
*Za podrobna navodila uveljavljanja vračila izdelka, garancije ali servisa nam pišite na info@mojaoprema.si
Morda vam bo prav tako všeč…
Ocenjeno 5 od 5
16,99 € z DDVOcenjeno 4.5 od 5
24,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
13,99 € z DDVOcenjeno 4.93 od 5
27,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
29,99 € z DDVOcenjeno 4 od 5
8,99 € z DDVPodobni izdelki
Ocenjeno 4.5 od 5
13,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
129,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
17,99 € z DDVNov
Ocenjeno 5 od 5
59,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
29,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
9,99 € z DDVOcenjeno 4.5 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 4 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
24,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
56,99 € z DDVTOP IZDELEK
Ocenjeno 5 od 5
22,99 € z DDVTOP IZDELEK
Ocenjeno 5 od 5
13,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
15,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
29,99 € z DDVOcenjeno 4.67 od 5
199,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
24,99 € z DDVOcenjeno 3 od 5
16,99 € z DDVOcenjeno 4.75 od 5
129,99 € z DDVNov
Ocenjeno 5 od 5
149,99 € z DDVOcenjeno 4.57 od 5
19,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
169,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
44,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
44,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
29,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
14,99 € z DDVTOP IZDELEK
Ocenjeno 5 od 5
39,99 € z DDVTOP IZDELEK
Ocenjeno 5 od 5
179,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
99,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
16,99 € z DDV-20%🏷️🔥
Ocenjeno 5 od 5
Ocenjeno 4.33 od 5
79,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
8,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
9,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
8,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
119,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
36,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
39,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
14,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
229,99 € z DDVOcenjeno 5 od 5
29,99 € z DDV


![Univerzalen jekleni drog za dviganje do 100kg 1 [ "Univerzalen jekleni drog za dviganje, fitnes oprema do 100kg, močan in vzdržljiv" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/000001881-1-100x100.jpg)
![Elektrostimulator pas za trebušne mišice in noge EMS masažer 3 2 [ "Elektrostimulator pas EMS masažer 3 za oblikovanje trebušnih mišic in nog" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/24002-100x100.jpg)
![2x plastične ročke za sklece 3 [ "2x plastične ročke za sklece za boljši oprijem in učinkovitejše sklece" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/0000347801-1.jpg)












































![[ "Elektrostimulator trebušnih mišic EMS masažer za roke in stegna, fitnes oprema" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15523-300x300.jpg)
![[ "Masažni elektrostimulator vratu in ram za sprostitev mišic in lajšanje bolečin" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15698-300x300.jpg)
![[ "Elektrostimulator zadnjičnih mišic EMS masažer za oblikovanje in krepitev zadnjice" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15635-300x300.jpg)
![[ "Izolirna vodoodporna torba za prtljažnik kolesa za prevoz živil in pijač" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/04/14334-300x300.jpg)
![[ "Elektrostimulator za trebušne mišice 3x EMS masažer za vadbo trebušnih mišic" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/24005-300x300.jpg)
![[ "Ramenska tekaška torba - pas za telefon za varno nošenje telefona med tekom." ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/04/04075-300x300.jpg)
![[ "Vadbeni nožni ekspander z vzmetjo za raztezanje trebuha in nog, fitnes oprema" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/01/15474-300x300.jpg)
![[ "Črna 550 LCD fitnes platforma za vibracijsko vadbo z daljincem, nosilnost 150kg" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2026/01/550-BLACK01-300x300.jpg)
![[ "Črna unisex polarizirana športna sončna očala UV 400 filter za kolesarjenje" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/06/0002115001-1-300x300.jpg)
![[ "Gimnastična žoga 65cm s tlačilko za fitnes in vadbo", "Roza gimnastična žoga 65cm s priloženo tlačilko za napihovanje", "Fitnes žoga Gimnastična žoga 65cm + tlačilka za aktivno sedenje" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/14172_S-300x300.jpg)

![[ "Naprava za vadbo rok Wonder Arms za krepitev mišic rok in ramen" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15645-300x300.jpg)
![[ "Elektronska digitalna štoparica s kompasom, pametna ura za športne aktivnosti" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/06/000004458-300x300.jpg)
![[ "Univerzalni neoprenski vadbeni pas - steznik za hujšanje za fitnes vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/02/000157371-1-300x300.jpg)
![[ "Akumulatorski prilagodljiv korektor za pokončno držo, fitnes oprema za pravilno držo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/10/0001413501-300x300.jpg)
![[ "Aku. pas za trebušne mišice EMS masažer USB 90cm za fitnes opremo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/05/2446701-300x300.jpg)
![[ "Zložljivo mini rehabilitacijsko sobno kolo za roke in noge za vadbo doma" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/02/14274-300x300.jpg)
![[ "Športni bidon s slamico za vodo 2000ml, idealen za nošenje tekočine med vadbo.", "Velik športni bidon s slamico za vodo 2000ml za dolge treninge.", "Moderen športni bidon s slamico za vodo 2000ml za hidracijo med aktivnostmi.", "Priročen športni bidon s slamico za vodo 2000ml, enostaven za uporabo.", "Robusten športni bidon s slamico za vodo 2000ml za vse športne navdušence." ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/02/KX46671-300x300.jpg)
![[ "Elektrostimulator za trebušne mišice EMS masažer za učvrstitev trebušnih mišic" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/12/155971-300x300.jpg)
![[ "Elastike za trening z ročaji - gumijasti ekspanderji za vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15737-300x300.jpg)
![[ "Močan elektrostimulator mišic za celotno telo za učinkovito vadbo in sprostitev" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/12/24147-300x300.jpg)
![[ "Spinning sobno kolo ACTIVE z LCD računalnikom za vadbo doma" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/07/RBA-100801-300x300.jpg)
![[ "LED gyro ball žiroskopska žoga za vadbo zapestja za krepitev oprijema" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2025/11/GYRRALL01-300x300.jpg)
![[ "REVOFLEX XTREME sistem za fitnes vadbo z ročkami za celotno telo." ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/15400-300x300.jpg)
![[ "Mehansko sobno kolo ACTIVE z LCD računalnikom za domačo vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/07/RBA-101301-300x300.jpg)

![[ "Twister vrtljiv vadbeni disk za učinkovito vadbo in krepitev telesa" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/08/000221862-300x300.jpg)
![[ "Magnetno sobno kolo ACTIVE z LCD računalnikom za domačo vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/07/RBA-100901-300x300.jpg)
![[ "Roza elektronska fitnes kolebnica s BT zvočnikom in pametno LED skakalno vrvjo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2025/11/JUM-P101-300x300.jpg)
![[ "Večnamenska ravnotežna vadbena deska s LCD števcem za fitnes vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2025/12/0002694601-300x300.jpg)
![[ "EMS fitnes vibracijski masažni pas za hujšanje, dolžine 105cm" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2025/08/DLM-0053-300x300.jpg)
![[ "Nastavljiv pripomoček za raztezanje in masažo hrbta, fitnes oprema za lajšanje bolečin" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/08/000220591-300x300.jpg)
![[ "Rehabilitacijsko sobno kolo za roke in noge do 100kg za vadbo doma" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2023/11/143891-300x300.jpg)
![[ "Zložljiva električna tekalna steza LCD PRO za fitnes do 10 km/h" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2026/04/RBA-1017-PRO01-300x300.jpg)
![[ "Mini okretni steper ACTIVE z raztegljivimi vrvmi in LCD zaslonom do 120kg" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/07/RBA-32266-300x300.jpg)
![[ "Vadbeni ročni ekspander za raztezanje rok, dolžine 67cm, fitnes oprema." ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/09/24123-300x300.jpg)
![[ "Okretni steper z raztegljivimi vrvmi za vadbo, LCD zaslon in nosilnostjo do 120kg" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/00003121-300x300.jpg)
![[ "Rehabilitacijsko sobno kolo za roke in noge LCD, fitnes oprema do 100kg" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/10/0000964101-300x300.jpg)
![[ "Podloga za jogo - fitnes blazina za vadbo, idealna za udobno vadbo joge" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/14187_N-300x300.jpg)
![[ "Držalo za noge za trebušnjake - pripomoček za učinkovito vadbo trebušnih mišic" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/14303-300x300.jpg)
![[ "Jeklena nastavljiva fitnes kolebnica - skakalna vrv za učinkovito vadbo" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/14313-300x300.jpg)
![[ "Vadbena raztegljiva lateks vrv 44cm za fitnes vadbo in krepitev mišic" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/09/24119-300x300.jpg)
![[ "Vadbeni nožni ekspander za raztezanje trebuha in nog, fitnes oprema" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/09/24149-300x300.jpg)
![[ "Zložljivo prenosno sobno kolo LCD računalnik za učinkovito vadbo doma" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2025/03/ROTOR-10L01-300x300.jpg)
![[ "6x EVA univerzalna protizdrsna podloga puzzle za fitnes opremo, 180x120cm" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/12/RBA-31532-300x300.jpg)
![[ "2v1 fitnes vibracijski in grelni masažni pas za hujšanje, 125cm" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/10/YK-1010-300x300.jpg)
![[ "Univerzalen jekleni drog za dviganje, fitnes oprema do 100kg, močan in vzdržljiv" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/000001881-1-300x300.jpg)
![[ "Magnetni eliptični trenažer Active z LCD računalnikom za učinkovito vadbo doma" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/07/RBA-10111-300x300.jpg)
![[ "2v1 fitnes vibracijski masažni pas za hujšanje, dolžine 125cm, fitnes oprema" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2024/02/1506001-300x300.jpg)


![[ "2x plastične ročke za sklece za boljši oprijem in učinkovitejše sklece" ]](https://mojaoprema.si/wp-content/uploads/2022/07/0000347801-1-100x100.jpg)
Anonimno (Preverjeni kupec izdelka) –
Ročke za sklece so izjemno stabilne in udobne za uporabo. Pena na ročajih preprečuje drsenje, kar omogoča varno vadbo.